jueves, 31 de marzo de 2011
martes, 8 de marzo de 2011
Alimentación Sana
A lo mejor en mas de una ocasión te has mirado al espejo y no te ha gustado lo que has visto esa polera que tanto te gusta, no te queda bien se te escapan esos rollitos... Te diré una cosa desde el 1 de enero comencé a cambiar mis hábitos alimentarios pesaba 83.200 kilos ahora actualmente estoy pesando 71.700 kilos quizás no se note mucho pero me siento mucho mejor creanlo es verdad solo deben queren bajar de peso y sentirse bien.
Para poder comenzar a desintoxicar el cuerpo es necesario guiarse por las 10 reglas de oro
1. Como solo fruta cruda y fresca en las mañanas... hasta las 13:00 hrs.
2. Coma solo cuando realmente tenga hambre.
3. Si usted siente sed BEBA SOLO AGUA.
4. Almuerzo: coma ensalada, verduras mas un alimento concentrado (arroz integral, fideos integrales, huevo, pescado etc)
5. Cena: coma ensalada, verduras mas un alimento concentrado (arroz integral, fideos integrales, huevo, pescado etc)
6. Espere a lo menos 3 horas después de haber comido un alimento concentrado antes de ingerir otro concentrado.
7. Termine de comer aproximadamente 2 horas antes de irse a dormir.
8. Coma todo MODERADAMENTE.
9. Meriendas: coma algo de fruta antes de la 1:00 pm y ensaladas después de la 1:00 pm.
10. Debe tomar aminoacidos y poderosos antioxidantes naturales para construir nuevos tejidos firmes y DESINTOXICAR su cuerpo.
Por algún lado hay que comenzar esta información fue extraída del libro Siempre Delgado con salud y sabiduría por el gran Ronald Modra Roberts.
Ojo estas reglas son para desintoxicar solamente si las seguimos al pie de la letra después de un mes podremos comer otra variedad de alimentos espero que les sirva a mi me ha servido
sábado, 5 de marzo de 2011
sábado, 12 de febrero de 2011
Rica Receta de Panqueques para quienes ma queremos...
Es muy facil de preparar
Panqueques Integrales
Ingredientes:
2 tazas de Harina Integral
1 taza de germen de trigo
3 huevos
1/2 litro de leche
y unas gotas de endulzante (sucralosa)
Puedes adornarlo como desees el relleno que utilizamos es mermelada...
Espero que les guste.
Panqueques Integrales
Ingredientes:
2 tazas de Harina Integral
1 taza de germen de trigo
3 huevos
1/2 litro de leche
y unas gotas de endulzante (sucralosa)
Puedes adornarlo como desees el relleno que utilizamos es mermelada...
Espero que les guste.
lunes, 7 de febrero de 2011
Cuidando a nuestros seres queridos
BATIDOS VERDES
Con un poco de espinaca, perejil, pepino y manzana verde para darle el dulsor, deben entender que los cambios llevan tiempo.... pero no debemos dejar de intentar sus hijos se lo agradeceran...
Con un poco de espinaca, perejil, pepino y manzana verde para darle el dulsor, deben entender que los cambios llevan tiempo.... pero no debemos dejar de intentar sus hijos se lo agradeceran...
viernes, 4 de febrero de 2011
Punto Nativo
Aqui seran atendidos por su propia dueña quien tambien te da orientación gratuita si tienes algún problema de salud mi gran Amiga Paola Serrano junto a Daniela molina y su hija Francesca Falchetti.
La mejor atención, dedicación y mucho Amor RECOMENDADO 100% natural.
Y con los mejores precios Te Esperamos
La mejor atención, dedicación y mucho Amor RECOMENDADO 100% natural.
Y con los mejores precios Te Esperamos
lunes, 31 de enero de 2011
ENTÉRESE AHORA, ANTES QUE SEA DEMASIADO TARDE
Estimados terapeutas naturales y beneficiarios de los Sistemas de Salud Natural, nunca antes en la historia de nuestro país, se había presentado una acción con el claro propósito de hacer morir nuestra actividad de terapeutas, y con ella, el conocimiento ancestral que la respalda, afectando con ello a miles y miles de beneficiarios.
El Ministerio de Salud de Chile, desde hace ya varias administraciones pasadas, ha venido implementando políticas dirigidas a terminar con la práctica de las Terapias Naturales, empleando para ello el engaño de una pretendida regulación y oficialización de tales métodos de sanación.
Pues bien, en la administración actual, bajo el ministro Dr. Mañalich, este esfuerzo ha tomado forma legal, haciendo que ningún terapeuta pueda ejercer si no es derivado por un médico alópata. Esto en la práctica es poner una lápida sobre la posibilidad de poder ejercer nuestro conocimiento, como lo ha sido por más de un siglo en la historia de nuestro país. Esto irá escalando por terapias. Ya están bajo este régimen la Homeopatía y Acupuntura. Pronto le seguirán las Terapias Florales, Naturopatía, Biomagnetismo, etc.
Hoy, y es nuestro deber comunicar, este triste escenario está presente, y a menos que hagamos algo de manera unida y coordinada, esta forma de sanación natural se perderá para siempre, quedando remitida al olvido.
Es nuestro deber actuar AHORA, de lo contrario, dentro de no mucho tiempo los métodos de salud natural, se habrán extinguido para siempre a manos de intereses mercantilistas y que poco o nada comprenden nuestra visión holística del ser humano.
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